Vielfach wird geklagt, dass Kinder ohne Frühstück und ohne Pausenbrot  in die Schule kommen.
Die Verbraucherzentrale Bayern hat zu diesem Thema Tipps für Eltern zusammengestellt, die hier wiedergegeben werden (Quelle: GN, 1.10.2011)

Mit welchem Proviant kommen Kinder am besten durch den Schulalltag? Gemütlich frühstücken, gesundes Pausenbrot mitnehmen und viel trinken lautet die Devise. Nach Angaben von Andrea Danitschek, Ernährungswissenschaftlerin bei der bayrischen Verbraucherzentrale, beginnt ein guter Schultag mit einem Frühstück zu Haus - und das in aller Ruhe. Wenn ein Kind morgens nichts essen möchte, sollte es zumindest etwas trinken. Tee oder Kakao seien empfehlenswert.Die Eltern sollten in diesem Fall auch darauf achten, dass das Kind ausreichend Pausenbrot mitnimmt. "Gut geeignet sind belegte Schinken- oder Käsebrote, dazu passt mundgerechtes Fingerfood, wie Cocktailtomaten, Paprika- oder Karottenstücke", rät Danischek. Ausschließlich Süßes wie Müsliriegel, Gummibärchen oder Schokolade haben in der Brotdose nichts verloren. Was für das Essen gilt, sollte auch beim Trinken beachtet werden: Zuckerreiche Getränke wie Limonaden, Eistees oder Cola gehören nicht in den Ranzen. Beser seien Wasser, Saftschorlen sowie Früchte- und Kräutertees. Und das ausreichend: Wer zu wenig trinkt, könne sich nicht richtig konzentrieren. "Kopfschmerzen und Schwindelgefühle können ebenfalls die Folge sein", sagt die Ernährungsexpertin.